【本日のブレンド】イランイラン&スイートオレンジ&ネロリ

久しぶりに雨が降ったようですね

道路が濡れていました

*【本日のブレンド】は月曜日にアップします

*主にAEAJアロマテラピー検定公式テキストに掲載している30種の精油から数種選んでブレンドしています

【本日のブレンド】

イランイラン精油   1滴

スイートオレンジ精油 3滴

ネロリ精油      1滴

ここ数日 抗菌に有効な香りばかり使用していたのでホッとする香りにしました

ゆっくり呼吸して香りを身体に巡らせると自然と肩からチカラが抜けます

感染予防と気温差で身体が緊張している今の時期

一日のどこかで身体のチカラを抜く時間を作ってみてくださいね

*精製水50mlを入れられるディフューザーを使用しています
*エタノール1mlに上記の精油を希釈して精製水に入れています

 

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