ブレンド精油のレポートです

グリーンフラスコの『BED ROOM』です

精油購入時のお悩みで多いのが

• 寝つきが悪い
• 何度も目が覚める
• 夜中に目が覚める
• 朝起きるのがつらい

など睡眠に関するお悩みです・・・そして　”睡眠に良い精油はどれですか？”　という質問になります

そこで睡眠に良い成分を含むブレンド精油を集めたのでご紹介

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第二弾『BED ROOM』

【スイートオレンジ】【ネロリ】【ローマンカモミール】のブレンドです

部屋中にフルーティな甘さが漂って、幸せな気持ちで眠りにつけます

ローズやジャスミンのフローラル系の甘さではなくフルーツジュースのようなイメージです

ホッとさせてくれる【スイートオレンジ】

幸福感を与えてくれる（セロトニンの分泌を促進するといわれています）【ネロリ】

穏やかさを与えてくれる【ローマンカモミール】

私の使った印象だと【寝付きが早い】ように感じました

比較的寝つきが早い私ですが、２０代の頃に比べると時間がかかります

でもこのブレンドを使用した時は、色々な事が頭をめぐることなく朝になります

寝つきをよくしたい・早く入眠したい・・・時におススメ！

グリーンフラスコ『BED ROOM』５㎖　1,320円

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私は入浴時にディフューザーで寝室に香らせておきます

寝室に入ると何となく香りがする程度です

でも部屋には精油の成分が漂っていますので　ぐっすり眠れます